加碘竹盐
碱性食品。正常人的血液pH为7.35，呈弱碱性，如果过多食用酸性食品，会导致血液色泽加深，粘度、血压升高、从而发生酸毒症，年幼者会诱发皮肤病、神经衰弱、胃酸过多、便秘、蛀牙等，中老年者易患高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等症。因此，应该尽量避免过度摄取酸性食物，适当增加碱性食物的比例。
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